x checkmark sr arrow-right brouchure calendar check clock close compass conference download easel epal facebook food-and-shopping food fullscreen grid halls harpa-icon harpa sinfo instagram leaf like listi magnify mail menu minify minus move music opera pictures play plus qoute recording search select-alt select shopping simple-arrow-left simple-arrow-right sitemap telephone ticket twitter youtube spotify snapchat linkedin youtube

Fulla Ferð – Mættu möguleikunum!

Þessi viðburður er liðinn

“Fulla Ferð 2020 – Mættu möguleikunum!” er viðburður til að setja markmið, nýta möguleika og grípa tækifæri árið 2020.

Fyrirlesarar eru félagarnir Sölvi Tryggvason fjölmiðlamaður og fyrirlesari – og Helgi Jean úr hlaðvarpinu Hæ Hæ!

Vertu velkomin að hitta okkur í Hörpu laugardaginn 18. janúar 2020 frá kl. 14:30-16:30.

Verð: 6.900 kr.

UM VINNUSTOFUNA
Hvernig sérðu 2020 fyrir þér? Hvað langar þig til að gera? Af hverju?

Við félagarnir höfum báðir þurft að horfast í augu við að hafa sett fjölda markmiða sem aldrei náðust. Markmið sem enduðu á blaði ofan í skúffu – og sáu aldrei dagsins ljós.

Það sem skúffu-markmiðin áttu öll sameiginlegt var:
– Þau eimuðu af óskhyggju.
– Þau voru farinn á hnefanum með refsingum og skömmum.
– Þau lýstu sér í „þegar-veikinni“ – þegar allt átti að vera fullkomið.

Það var ekki fyrr en við snerum þessu á koll – að við fórum að sjá markmiðin rætast. Lykilatriðið er einfalt:
– Ef manni líður vel – þá gerir maður góða hluti. –

Stærstu breytingarnar voru þrjár:
– Við settum markmið sem komu úr þakklæti á sjálfum okkur – en ekki skorti.
– Við slepptum „hörkunni sex“ og fundum styrk í mildinni.
– Við læknuðumst af þegar-veikinni – og settum fókus á vellíðan núna.

Á vinnustofunni verður farið yfir praktísk ráð til umbreytinga. Þetta er því ekki fyrirlestur- heldur vettvangur til að láta hlutina gerast. Við munum bjóða upp á eftirfylgni – og halda hvort öðru ábyrg að standa við markmiðin okkar eftir vinnustofuna.

Hvað ætlum við að gera?
Sýn fyrir 2020 – Orkuþjófar – Orkugjafar – Gráa Svæðið – Föstur – Kuldaböð –
Öndun – Hugleiðsla – og Þakklætislistar.

Við verðum með blað og penna- og hjálpum þér að láta hjólin snúast fulla ferð 2020!

FYRIR VINNUSTOFUNA
– Farðu yfir 2019 – og íhugaðu hvernig þér fannst það.
– Hvaða hlutir hafa virkað – hvað hefur ekki verið að virka?
– Íhugaðu hvernig þér vill líða árið 2020.

UM FYRIRLESARANA
Sölvi Tryggvason er fjölmiðlamaður, rithöfundur og fyrirlesari – með menntun í sálfræði.

Helgi Jean er sjálfstæður atvinnurekandi, rithöfundur og fyrirlesari – með tvær MSc gráður í viðskiptum.